Danmarks bedste trænerteam

+500 tilfredse kunder

Individuelle og personlige forløb


Vedvarende resultater

Ingen quick fixes.


Resultat garanti

Sammen når vi dit mål.


Landsdækkende

Aarhus, Aalborg, KBH og Viborg.


Kom i dit livs form med et af disse træningsforløb

Blog

SIXPACK ÅRET RUNDT MED OPTIMAL MAVETRÆNING

Vil du have sixpack? Det er vi mange, der gerne vil, og det råd, træningsentusiaster gerne giver, er typisk at arbejde på at sænke fedtprocenten. Det er nemlig helt fundamentalt,...

“Hvorfor følger han ikke bare planen?”

Det store PT-mysterium Tilbage i julimåned sad jeg en fredag aften sammen med en håndfuld gode venner heriblandt en anden personlig træner. Aftenen havde ikke kun budt på bøf, bearnaise...

Praktiske råd til dig, der er skadet

Kender du det med at være skadet, men at du ikke har lyst til at tage en pause fra træningen? Så læs med her! De fleste af os oplever desværre...