De 2 hemmeligheder til store lægmuskler

  1. Bliv tyk (har du nogensinde set en tyk person som ikke også havde store lægmuskler?) *
  2. Få andre gener (blame your parents) **

 

*Disclaimer: Om muskelmassen er vedvarende efterfulgt af et større vægttab ved jeg ikke.
** Disclaimer: Det er meget svært at få andre gener. Jeg ved faktisk ikke hvordan.

 

Skrevet af Steffen Fisker

Ejer af Fisker Performance.
- Bachelor i idræt (Bach.scient sport science)
- Diplomtræner i fysisk træning ved Danmarks IdrætsForbund gennem Aalborg Sportshøjskole (DIF Trænerniveau 3)
- Precision Nutrition level 1 certification
- Medstifter og underviser hos Fisker Performance Education

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *