Simon tabte 18 kg og fik struktur og overskud i sin hverdag igen!

Fortæl kort om dig selv og din sports/styrketrænings-baggrund

Jeg har styrketrænet i en del år, og dyrket forskellige sportsgrene.

 

Hvordan fandt du Fisker-performance og hvorfor opsøgte du et samarbejde med Fisker-performance og herunder Henrik Korgaard Jørgensen?

Jeg så Fisker Performances Instagram og blev derfor nysgerrig og kiggede på jeres hjemmeside. Henrik har selv været igennem et forløb hvor han tabte sig, og derfor synes jeg det var motiverende at vælge en som havde været i samme bås som mig selv, at smide nogle kilo!

  

Hvordan var din livsstil inden forløb og hvordan har den ændret sig (kost, træning osv.)?

Jeg kørte mange af de samme øvelser i træningscenteret før jeg startede på forløbet, og manglede meget variation.

Nu får jeg et nyt program hver 4 uge hvor vi har diskuteret hvad jeg gerne vil være bedre til, og hvad jeg synes der er fedt at træne.

På den måde får jeg trænet mere varieret, og stadig med fokus på hvad jeg gerne vil blive bedre/stærk til, og det federe end nogensinde at komme ned og træne. Det er det fordi at der er lagt et program for hvor vi vil hen med min træning, også skal jeg bare klø på når jeg er nede i centret, fordi jeg har en professionel til at lave programmet for mig!

Kosten er gået fra ustruktureret til strukturet. Jeg spiser mere end nogensinde, det er bare de rigtige kalorier jeg får nu. Men samtidig har der været plads til chokolade, en bytur uden at det har påvirket mit vægttab.

Kosten er gået fra ustruktureret til strukturet. Jeg spiser mere end nogensinde, det er bare de rigtige kalorier jeg får nu. Men samtidig har der været plads til chokolade, en bytur uden at det har påvirket mit vægttab.

 

Har samarbejdet og resultaterne levet op til dine forventninger, og i så fald hvordan?

Samarbejdet har levet op til alle forventninger og mere til! Henrik er meget engageret, og lytter til hvad jeg har brug for. Jeg har tabt mig hurtigere end jeg selv troede var muligt, og jeg er stadig ligeså stærk som da jeg vejede 20 kilo mere.

 

Hvad er succeskriterierne for dine resultater, hvis der nu sidder en anden bag skærmen og overvejer et forløb?

At det virkelig er muligt at tabe sig, jeg har prøvet mange kurer før, intet har virket kontinuerligt.

Jeg fik de rigtige råd, den rigtige kostplan, den rigtige træning fra dag 1 af!

Også er det super fedt at have en der bakker en 100% op, som virkelig ved hvad han snakker om, og det gør Henrik!

 Jeg har prøvet mange kurer før, intet har virket kontinuerligt.

Jeg fik de rigtige råd, den rigtige kostplan, den rigtige træning fra dag 1 af!

Har du fået andet ud af forløbet, udover de fysiske ændringer?

Livet er bare nemmere når man taber sig en masse kilo.

Jeg er blevet gladere, en bedre kæreste, med bedre selvtillid! Også er det altså bare fedt at jeg kan bukke mig ned og binde mine snørebånd uden at maven sidder i vejen!

Jeg er blevet gladere, en bedre kæreste, med bedre selvtillid! Også er det altså bare fedt at jeg kan bukke mig ned og binde mine snørebånd uden at maven sidder i vejen!

Hvad er dine fremtidsdrømme og mål med træningen nu?

Jeg har valgt at fortsætte med træning hos Henrik, selvom vi har nået mit mål med at komme under 100 kg på rekord tid. Det har jeg fordi jeg gerne vil have bedre styr på styrketræning og kost inden jeg selv skal ud og styre det hele selv!

  

Vil du anbefale andre et samarbejde med Fisker-performance/Henrik Korgaard Jørgensen?

Mit forløb hos Henrik hos Fisker Performance er det bedste jeg nogensinde har gjort for mig selv, så kan 110% anbefale alle et forløb hos Henrik!

Simon udviser også en utrolig flot styrke på trods af sit vægttab!