Jonatan Gonge

Personlig træner, Århus

Tilbage til oversigt over trænerne

Gennem min opvækst har jeg dyrket stort set alle idrætsgrene, du kan forestille dig. Vægttræning har indgået som en del heraf fra en ganske tidlig alder. Min baggrund i træning er således i høj grad en baggrund i idræt i forskellige foreninger, hvor det primære formål med træningen har været at øge sportsspecifik præstation.

I mit daglige liv arbejder jeg i finans, og min tilgang til mit arbejde er i høj grad analytisk og resultatorienteret med klientens historik og målsætning i fokus. Jeg beskæftiger mig primært med folk, der ønsker at blive stærkere, end de er nu. Mit mål for mine forløb er ikke at skabe imponerende kortsigtet udvikling, men at skabe løsninger og læring, der kan vare ved både under et samarbejde og efterfølgende.

 

Personlige resultater i styrkeløft

  • TSK Cup 2018 – 1. plads
  • DM Klassisk 2017 – 1. plads
  • TSK Cup 2016 – 1. plads
  • Danske Mesterskaber Styrkeløft 2016 – 1. plads
  • ER Open, Bænkpres 2016 – 4. plads
  • TSK Cup 2015 – 1. plads
  • Verdensmesterskaber Styrkeløft Junior – 4. plads
  • Europæiske Mesterskaber Styrkeløft Junior 2015 – 2. plads
  • Nordiske Mesterskaber Styrkeløft Junior 2015 – 1. plads
  • Danmarksmesterskaber Styrkeløft Junior 2015 – 1. plads
  • TSK Cup 2014 – 1. plads
  • Verdensmesterskaber Styrkeløft Junior 2014 – 8. plads
  • AASK Open 2014 – 1. plads
  • Danmarksmesterskaber Styrkeløft Junior 2014 – 1. plads
  • Jyske Mesterskaber Bænkpres 2013 – 2. plads
  • Nordiske Mesterskaber Styrkeløft Junior 2013 – 2. plads
  • Danmarksmesterskaber Styrkeløft Junior 2013 – 1. plads
  • Danmarksmesterskaber Bænkpres 2012 – 2. plads
  • Danmarksmesterskaber Diverse Styrkeløft 2012 – 1. plads
  • ER Open, Bænkpres 2012 – 2. plads
  • Danmarksmesterskaber Bænkpres 2011 – 2. plads
  • Jyske Mesterskaber Styrkeløft 2011 – 4. plads
  • Jyske Mesterskaber Bænkpres 2011 – 4. plads
  • Åbne Thy Styrkeløft 2011 – 1. plads
  • ER Open, Bænkpres 2011 – 3. plads
  • TSK Cup 2010 – 2. plads
  • Verdensmesterskaber Styrkeløft Sub-junior 2010 – 4. plads
  • Nordiske Mesterskaber Styrkeløft Sub-junior 2010 – 2. plads
  • Danmarksmesterskaber Diverse Styrkeløft 2010 – 1. plads
  • Danmarksmesterskaber Bænkpres 2009 – 1. plads
  • TSK Cup 2009 – 3. plads
  • Jyske Mesterskaber Styrkeløft 2009 – 4. plads
  • Nordland Cup 2009 – 4. plads
Se hvad jeg kan hjælpe dig med!