Trine Vissing

Trine Vissing

Personlig træner, København/Roskilde

Tilbage til oversigt over trænerne

Jeg brænder for at videregive min passion for træning og sund livsstil til mine klienter. Hos mig får du træning der tager udgangspunkt i dig, din hverdag og dine ønsker. 

For mig findes der ingen hurtige løsninger, men til gengæld får du vedvarende resultater og en stærk og sund krop du er stolt af.
Du vil gå fra mig med et smil på læben og forøget velvære.

Jeg stræber efter at give mine klienter ny inspiration, således at træningen bliver sjovere og mere effektiv. For mig er træning et frirum, det er ”mig tid”, og det ønsker jeg også det skal være for dig!

Træningen skal være sjov, udfordrende, og være med til at udvikle dig, både fysisk og mentalt. Jeg ønsker at skabe tryghed for dig som klient, så du opnår troen på dig selv til at arbejde videre med træningen – også når jeg ikke er der.

Jeg selv træner crossfit på konkurrence plan, og har gjort det 2-3 år. Jeg elsker at øve mig i at blive bedre til en masse forskellige skills – både gymnastik, vægtløftning og kredsløbstræning, og arbejder sammen med Rune Hokken om at blive en dygtigere crossfit atlet.

CV 

  • Motion og Styrketræning for gravide v. Kristian Bradsted, 2019
  • Teknik i squat, bænkpres og dødløft v. Jacob Beermann, 2018
  • Avancerede variationer af squat, bænkpres og dødløft v. Jacob Beermann, 2018
  • VaneCoach v. Morten Elsøe, 2018
  • Certificeret Les Mills Bodyflow instruktør, 2016
  • Genoptræning for sygemeldte, Viborg Kommune/fitness dk, 2015-2018
  • Certificeret Kostvejleder, Fitness Institute, 2015
  • Bachelor i Fysioterapi, Holstebro, 2015
  • Personlig træner, fitness dk, 2014
  • Holdundervisning, fitness dk, 2012-2018
Se hvad jeg kan hjælpe dig med!